Lower body commercial strength machines

Primary muscle group: Abductors, Secondary muscle groups: Buttocks.

Grupo de músculos primario: Abductor, grupo de músculos secundario: glúteos.

Abductor Machine
Primary muscle group: Adductors, Secondary muscle groups: Buttocks.

Grupo de músculos primario: Adductor, grupo de músculos secundario: glúteos.

Adductor Machine
Primary muscle group: Glute, Secondary muscle groups: Hamstrings.

Grupo de músculos primario: glúteos, grupo de músculos secundario: isquiotibiales.

Glute Machine
Seated Calf.
Primary muscle group: Calf, Secondary muscle groups: Hamstrings, Buttocks.

Gemelos Sentado.
Grupo de músculos primario: Gemelos, grupo de músculos secundario: isquiotibiales y glúteos.

Seated Calf Machine
Leg Extension.
Primary muscle group: Thighs, Secondary muscle groups.

Extensión de piernas.
Grupo de músculos primario: Muslos.

Leg extension machine
Horizontal Leg Press.
Primary muscle group: Thighs, Secondary muscle groups: HamStrings, Buttocks, Adductors and Abductors.

Prensa Horizontal de Piernas.
Grupo de músculos primario: Muslos, grupo de músculos secundario: isquiotibiales, glúteos, abductor y abductor.

Leg Press Machine
Seated Leg Curl.
Primary muscle group: Hamstrings, Secondary muscle groups: Buttocks.

Máquina de bíceps Femoral Sentado.
Grupo de músculos primario: Femoral, grupo de músculos secundario: glúteos.

Seated Leg Curl Machine
Total Hip Curl.
Primary muscle group: Thighs, Hamstrings, Secondary muscle groups: Buttocks, Abductors, Adductors.

Grupo de músculos primario: muslos y femoral, grupo de músculos secundario: glúteos, abductor y abductor.

Fitness Machines.

See upper body fitness machines
See fitness machine manufacturers
Grammar | Vocabulary | Health and Fitness | Lessons | About | TTS

Copy Right 2006-2023 SpeakComputers.com - All Rights Reserved.